新聞報導

NEWS REPORT
范曉萱新書「亂寫」座談會

中原讀書節 邀請范曉萱談新書「亂寫」

中原大學讀書節活動已經連續進行到第四天,今天(十二日)特別邀請到音樂才女范曉萱舉行新書校園座談會,從現場座無虛席,甚至坐到走道上的熱鬧景象來看,她的超人氣魅力連大學生也無法擋。范曉萱的新書「亂寫」是將自己走過憂鬱症並勇敢對抗病魔痛苦糾纏的心路歷程,以及家人、朋友的堅強支持,匯集而成的心情札記。會中她與學生分享她最難熬的二十四歲這段曾經變調的灰色青春,以及如何走出幽暗谷底,重新站起面對新人生的心路歷程。

范曉萱表示,四、五年前她急欲擺脫小魔女的可愛形象,一心只想做自己喜歡的音樂,然而唱片公司不同的想法以及自我的壓力讓她開始有憂鬱的傾向。剛開始出現失眠、自律神經失調的現象,嚴重時還會產生幻聽、幻覺,甚至還有輕生的念頭,讓她過著生不如死的生活。幸好她的媽媽以及一群好朋友適時地陪伴、關懷與安撫,加上與醫生充分溝通,定期服用抗憂鬱藥,才讓她漸漸從死亡的幽谷掙脫,回復到正常生活。

范曉萱也以過來人的身分提醒有憂鬱症傾向的人,對抗憂鬱症最重要的是不能自我放棄,永遠都要懷抱希望。她也建議憂鬱症除了循正常的醫療管道外,一定要找出情緒發洩的出口,而家人與朋友的關懷與陪伴,更是最有效的抗憂鬱症良藥。

更多新聞

中原大學行政創新AI應用競賽匯聚校內創新能量,展現AI賦能校務治理的實踐成果。

中原大學2026行政創新AI應用競賽 展現智慧校園新動能

中原大學舉行115年服務學習團隊授旗典禮,114年及115年團隊代表完成信物交接,象徵服務精神薪火相傳,27位學生志工即將前往國內外展開服務。

中原大學27位學生志工授旗啟程 跨足國內外服務實踐全人教育

2026設計聯隊登上塔塔加三山之一的麟趾山,在登山挑戰中培養堅毅精神與團隊合作能力。。

走出設計教室挑戰11座百岳 中原大學以登山培養韌性與團隊精神